Accompagnement psychologique

Acca : la ligne d’écoute et soutien psychologique

Anonyme, gratuit et disponible 24h/24, 7j/7, votre Crous met à votre disposition un numéro d’appel : 0800 73 08 15

• La ligne d’écoute : les psychologues vous écoutent à tout moment pour comprendre votre situation.
  Pour les étudiants étrangers, l’échange se fera en anglais ou en espagnol sur prise de rendez-vous.
  For international students, the exchange can be in English or Spanish by appointment.

Les consultations sont prises en charge par votre Crous sans rendez-vous ni attente, avec des psychologues soumis au secret professionnel.

Nightline : un service d’écoute tenu par des étudiants pour des étudiants

Soutenu par le Crous de Paris, Nightline est un service d’écoute de pair à pair tenu par des étudiants, destiné aux étudiants.

La ligne francophone est ouverte 7 jours sur 7 de 21h00 à 2h30 pendant l’année universitaire. Vous pouvez parler avec un étudiant bénévole par téléphone ou par tchat.

Il n’y a pas de mauvaise raison d’appeler. Les étudiants bénévoles sont formés pour parler de tout, donc si vous avez un coup de blues le soir ou si vous voulez juste parler d’un film que vous avez vu au cinéma, n’hésitez-pas à les contacter. Ils sont là pour ça.

Pour contacter la ligne francophone Nightline :

• Par tchat : www.nightline-paris.fr
• Par téléphone : 0 809 104 104

La ligne anglophone est ouverte du jeudi au lundi :

• Par tchat : https://www.nightline.fr/en/paris
• Par téléphone : 0 809 104 105

Le Kit de Vie, outil financé par la CVEC

Nightline lance le Kit de vie, une nouvelle ressource pour prendre soin de votre santé mentale à travers un parcours personnalisé comprenant des mini-jeux, des entrainements, des activités et des fiches synthétiques.

Les BAPU – Bureaux d’aide psychologique universitaires –

Ces centres de consultation sont ouverts à tous les étudiants qui souhaitent une aide psychologique. Leurs équipes sont composées de psychothérapeutes (psychiatres et psychologues), d’assistants sociaux et d’un service administratif.

Ces consultations sont prises en charge à 100% par la Sécurité sociale et les mutuelles. Il n’y a pas d’avance de frais pour les étudiants qui sollicitent cette aide. Le nombre de séances n’est pas limité, le suivi est assuré tant que l’étudiant en ressent le besoin.

Le dispositif Santé Psy Étudiants

Il permet à tous les étudiants de disposer de séances gratuites avec un psychologue au plus près de son domicile ou de son lieu d’enseignement.

Comment en bénéficier ?

• Je consulte un médecin généraliste qui m’oriente vers un psychologue si j’en ai besoin
• Je prends rendez-vous avec un psychologue partenaire
• Je peux suivre, si nécessaire, jusqu’à 8 séances entièrement prises en charge, sans avancer d’argent

Rendez-vous sur la plateforme dédiée pour découvrir le dispositif Santé psy étudiant

La Cnaé : plateforme d’écoute pour tous les étudiants

Le 3040 est le numéro d’appel pour la Cnaé, une ligne d’écoute, d’accompagnement et de signalement des situations de violence, harcèlement ou de discrimination.

Opéré par l’association « En Avant Toutes », le 3040 est une ligne d’écoute gratuite et confidentielle qui vous oriente vers des professionnels. Psychologues, travailleurs sociaux, ou encore juristes répondent à vos questions, vous écoutent avec bienveillance et vous orientent, si besoin, vers les ressources adéquates.

APASO : permanence d’écoute psychologique

Vous vous sentez perdu.e, stressé.e, isolé.e ?

Une permanence d’écoute psychologique gratuite est à votre disposition pour vous épauler et vous aider à trouver une solution.

Des permanences sont assurées quotidiennement par des psychologues cliniciens d’APASO-Paris, au centre de médecine de prévention, 26 rue du faubourg Saint-Jacques,75014.
Les consultations sont confidentielles et gratuites.

Pour prendre rendez-vous

La prise de rendez-vous s’effectue auprès du secrétariat d’APASO-Paris :

• soit par téléphone : 01 40 47 55 47
• soit par mail : etudiants@apaso.fr

Le site soutien-étudiant.info

Ce site, initialement développé pendant les périodes de confinement Covid, te propose des solutions pour prendre soin de ta santé mentale pendant tes études.

Le site soutien-etudiant.info recense un ensemble de conseils ainsi qu’un répertoire des services de soutien psychologique par académie.

Ecoute Etudiants Île-de-France

Tu souhaites parler ? Ce site est conçu pour toi par des professionnels du soutien psychologique, tu trouveras des informations, des conseils, des exercices pratiques à effectuer chez toi et tu pourras bénéficier de téléconsultations (jusqu’à 3 gratuites) avec des psychologues.

Ce site a été pensé pour les étudiants de la Région Île-de-France. C’est ton site.

Mon soutien psy gratuit

Découvre l’annuaire des soutiens psy près de chez toi, crée par l’association Nightline et subventionné par la CVEC