Retrouvez-nous en live à 18h, ce mardi 27 janvier à 18h pour un Atelier-conseils spécial Santé mentale en live sur notre Instagram
Le service social du Crous et ses partenaires vous proposent des ateliers conseils en live.
Ces ateliers, animés par un conseiller spécialiste de son domaine, ont pour objectif de permettre à chaque étudiant de repartir avec des trucs et astuces très concrets par rapport à leur situation et à la thématique du mois.
Qu’est-ce que la santé mentale ?
Est-ce que ce que je ressens est normal ?
Comment aider un proche ?
À qui en parler et où trouver de l’aide ?
Participez à cet atelier sur la santé mentale pour :
Mieux comprendre ce que vous ressentez
👉 Mettre des mots sur le stress, la fatigue ou la pression du quotidien.
Découvrir des outils simples pour aller mieux
👉 Des astuces concrètes, faciles à appliquer dans la vie étudiante.
Savoir où trouver de l’aide si besoin
👉 Informations sur les ressources gratuites, et accessibles aux étudiants.
Ces ateliers-conseils sont financés grâce à la Contribution de la Vie Étudiante et de Campus et donc gratuits pour tous les étudiants. Pour en savoir plus sur ce qu’est la CVEC, consultez la page dédiée.
